von 22 Jun 2023Sauerteigbrot

Rustikales Bauernbrot mit Sauerteig

Dieses rustikale Bauernbrot mit Sauerteig ist das perfekte Alltagsbrot und gut fĂŒr AnfĂ€nger geeignet. Das Brot lĂ€sst sich entweder am gleichen Tag backen oder ĂŒber Nacht fĂŒhren und am nĂ€chsten Morgen in den Ofen schieben (mehr Infos findet ihr in den Rezeptnotizen). Außerdem kommt das Rezept ohne Hefe aus und wird auch ohne Kneten, Dehnen und Falten fluffig und saftig. Und auch fĂŒr ein schönes Muster auf der OberflĂ€che sorgt das Bauernbrot ganz von alleine.

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Einfaches Bauernbrot mit GewĂŒrzen

Der hohe Roggenmehl– und Vollkornanteil sorgt dafĂŒr, dass das Sauerteigbrot lange frisch bleibt. Wichtig dafĂŒr ist aber, dass das Brot vollstĂ€ndig ausgekĂŒhlt ist, bevor es angeschnitten wird. Wenn frisches Roggenbrot zu frĂŒh angeschnitten wird, wird die Krume klebrig. Ich weiß, wenig ist so verlockend wie frischgebackenes Brot, aber wenn ihr lĂ€nger etwas von eurem Roggenmischbrot haben wollt, empfehle ich euch das Brot ĂŒber Nacht abkĂŒhlen zu lassen – fĂ€llt schwer, ich weiß!

Zutaten fĂŒr Roggenmischbrot mit Sauerteig

  • BrotgewĂŒrz (geschrotet oder grob gemahlen) besteht normalerweise aus KĂŒmmel, Anis, Fenchelsamen und Koriander.
  • Salz fĂŒr den Geschmack. Vollkornbrote brauchen oft mehr Salz, als Brote aus Weißmehl.
  • Roggenschrot oder Roggenvollkornmehl fĂŒr das BrĂŒhstĂŒck. Das BrĂŒhstĂŒck sorgt dafĂŒr, dass das Roggenmischbrot lange frisch und saftig bleibt.
  • Roggenvollkornmehl: Ich mahle meine Vollkornmehle am liebsten selbst. Frisch gemahlene Mehle haben mehr Geschmack und mehr NĂ€hrstoffe als Supermarktmehle. Allerdings sind sie auch nicht so lange haltbar und sollten immer gleich nach dem Mahlen verwendet werden. Wenn ihr keine GetreidemĂŒhle* habt, könnt ihr natĂŒrlich auch gekauftes Mehl verwenden.
  • Weizenmehl Typ 1050 oder Ruchmehl. Der Weizenanteil sorgt dafĂŒr, dass das Bauernbrot lockerer und fluffiger wird, als ein reines Roggenbrot.
  • Sauerteigstarter muss nicht frisch gefĂŒttert sein, aber die letzte Auffrischung sollte nicht lĂ€nger als eine Woche her sein. Wenn ihr altes Anstellgut ĂŒbrig habt, habe ich hier die passenden Rezepte fĂŒr euch. Ich fĂŒttere meinen Sauerteig zu gleichen Teilen mit Wasser und Mehl. Beim Mehl benutze ich eine Mischung aus Weizenmehl und Roggenvollkornmehl. Wenn ihr euren Sauerteig mit einem anderen Wasser-Mehl-VerhĂ€ltnis fĂŒttert, mĂŒsst ihr die Wassermenge im Rezept entsprechend anpassen. Hier findet ihr Tipps, wie ihr euren Sauerteigstarter immer fit und gesund haltet.

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    In drei Schritten: So könnt ihr euer Bauernbrot selber backen

    1. FĂŒr das BrĂŒhstĂŒck das Roggenschrot mit kochendem Wasser ĂŒbergießen und abgedeckt auf Zimmertemperatur abkĂŒhlen lassen.
    2. Alle Zutaten zu einem Teig vermischen und ruhen lassen. Den Teig in das GĂ€rkörbchen fĂŒllen und weiter ruhen lassen. Das Roggenmischbrot entweder ĂŒber Nacht in den KĂŒhlschrank stellen oder noch am gleichen Tag backen.
    3. Den Backofen vorheizen und das Bauernbrot zirka 50 Minuten bei 230 Grad backen. VollstĂ€ndig abkĂŒhlen lassen und genießen.

    Hilfreiche Tools – Meine Empfehlungen

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    Mehr Produktempfehlungen findet ihr hier.

    Mehr Sauerteig-Rezepte mit Roggenmehl

    Bauernbrot mit Sauerteig in Scheiben geschnitten

    Rezept: Bauernbrot mit Sauerteig

    Dieses rustikale Bauernbrot mit Sauerteig ist das perfekte Alltagsbrot und gut fĂŒr AnfĂ€nger geeignet. Das Brot lĂ€sst sich entweder am gleichen Tag backen oder ĂŒber Nacht fĂŒhren und am nĂ€chsten Morgen frisch backen. Außerdem kommt das Rezept ohne Hefe aus und wird auch ohne Kneten, Dehnen und Falten fluffig und saftig.
    5 from 1 vote
    Vorbereitungszeit 30 Minuten
    Zubereitungszeit 1 Stunde
    Ruhezeit 6 Stunden
    Gesamtzeit 7 Stunden 30 Minuten
    Gericht Sauerteigbrot
    Portionen 1 Laib

    Zutaten
      

    BrĂŒhstĂŒck

    • 2 TL BrotgewĂŒrz geschrotet oder grob gemahlen
    • 1 TL Salz
    • 50 g Roggenschrot oder Roggenvollkornmehl
    • 100 g kochendes Wasser

    Hauptteig

    • BrĂŒhstĂŒck
    • 300 g Roggenvollkornmehl
    • 250 g Weizenmehl Typ 1050
    • 430 g Wasser
    • 120 g Sauerteigstarter

    Anleitungen
     

    BrĂŒhstĂŒck

    • FĂŒr das BrĂŒhstĂŒck werden Roggenschrot, BrotgewĂŒrze und Salz mit kochendem oder sehr heißem Wasser verrĂŒhrt.
    • Anschließend muss das BrĂŒhstĂŒck abgedeckt wieder auf Zimmertemperatur abkĂŒhlen.

    Hauptteig

    • FĂŒr den Hauptteig werden Roggenvollkornmehl, Weizenmehl, BrĂŒhstĂŒck, Sauerteigstarter und Wasser verrĂŒhrt.
    • Je nach Temperatur und SauerteigaktivitĂ€t muss der Teig zwischen zwei und drei Stunden in der SchĂŒssel ruhen.
    • Dann wird ein GĂ€rkörbchen​* mit einem Geschirrtuch ausgelegt und mit reichlich Mehl ausgestaubt.
    • Der Teig lĂ€sst sich an besten mit einer Teigkarte von der SchĂŒssel und das GĂ€rkörbchen​* fĂŒllen.
    • Die TeigoberflĂ€che wird ebenfalls mit Mehl bestaubt.
    • Den Teig vorsichtig in das GĂ€rkörbchen​* drĂŒcken und mit den ĂŒberstehenden RĂ€ndern des Geschirrtuches abdecken.
    • Nun muss der Teig weitere drei bis vier Stunden ruhen. Wenn der Teig ĂŒber Nacht gefĂŒhrt werden soll, wandert er nun in den KĂŒhlschrank.
    • Wenn sich auf der TeigoberfĂ€che deutliche Risse gebildet haben, ist es Zeit das Brot zu backen.
    • Den Ofen mit Brotbackstein* und Dampfschale bestehend aus einer ​Edelstahl-Ofenform*​ und ​Lavasteinen*​ zirka 30 Minuten oder mit Gusseisentopf* zirka 45 Minuten auf 250 Grad vorheizen.
    • Die Hitze auf 230 Grad reduzieren.
    • Das Brot direkt in den Ofen schieben oder in den heißen Gusseisentopf* setzen und mit verschlossenem Deckel backen.
    • Nach 20 Minuten den Dampf entweichen lassen und gegebenenfalls den Deckel entfernen. Zirka 30 Minuten fertig backen.
    • Das Brot vor dem Anschneiden vollstĂ€ndig auskĂŒhlen lassen.
    • Viel Spaß beim Backen! 💙

    Notizen

    Die meisten Sauerteige fĂŒhre ich ĂŒber Nacht, das heißt, die Brotteige verbringen die Nacht im GĂ€rkörbchen im KĂŒhlschrank und werden am nĂ€chsten Morgen gebacken. Weil Roggensauerteig meistens viel aktiver ist als Weizensauerteige, lĂ€sst sich dieses Brot bei warmen Außentemperatur meistens noch am gleichen Tag backen. DafĂŒr rĂŒhre ich den Teig nach dem FrĂŒhstĂŒck an und kann ihn am frĂŒhen Nachmittag schon in den Ofen schieben.
    Wenn du den Teig lieber ĂŒber Nacht fĂŒhren möchtest, wĂŒrde ich erst gegen Nachmittag mit dem Teig starten und ihn nach zwei bis vier Stunden in den KĂŒhlschrank stellen.
    Wegen des hohen Roggenanteils ist es wichtig, dass das Brot vollstĂ€ndig ausgekĂŒhlt ist, bevor es angeschnitten wird. So bleibt es lange frisch und saftig.
    Keyword einfach, ohne Hefe, ohne Kneten

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    Ich bin Theresa und ich backe – am liebsten mit Sauerteig. Auf meinem Blog KrĂŒmelig teile ich meine liebsten Rezepte mit dir.

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    1 Kommentar

    1. Janine

      5 Sterne
      Danke fĂŒr Deine vielen tollen Rezepte! Auch dieses Brot schmeckt uns sehr gut!

      Antworten

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