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Einfaches Sechskornbrot mit Sauerteig

Einfaches Rezept für Sechskornbrot mit Sauerteig

Warum für eine Mehlsorte entscheiden, wenn man sechs haben kann? Dieses Sechskornbrot mit Sauerteig besteht aus Weizen, Roggen, Dinkel, Gerste, Hafer und Einkorn. Zusätzliches Aroma bringen Backmalz und Sauerteig. Ein Brühstück aus Roggenschrot sorgt dafür, dass die Sechkornbrote besonders lange haltbar bleiben. Der Teig gelingt ohne Hefe und muss nicht geknetet werden. Dank der Übernachtgare im Kühlschrank müsst ihr die Brote morgens nur noch backen. Das Rezept ergibt entweder ein großes Brot oder zwei kleine Brote. Ich backe am liebsten kleine Laibe. So bleibt das Brot länger frisch und eignet sich auch perfekt als Mitbringsel oder Einzugsgeschenk.
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Ruhezeit 14 Stunden 30 Minuten
Gesamtzeit 15 Stunden 10 Minuten
Gericht 6-Kornbrot mit Sauerteig, Brot mit Backmalz und Sauerteig, Sechskornbrot, Sechskornbrot mit Sauerteig, Weizenmischbrot, Weizenmischbrot mit Sauerteig
Küche Deutsch
Portionen 2 kleine Laibe

Zutaten
  

Brühstück

  • 50 g Roggenschrot oder Roggenvollkornmehl
  • 100 g heißes Wasser

Teig

  • Brühstück
  • 330 g Weizenmehl Type 1150
  • 300 g Sechkornmehl Vollkorn
  • 25 g Roggenmalzmehl oder ein 1 TL Honig
  • 60 g Sauerteigstarter
  • 430 g kaltes Wasser
  • TL Salz

Anleitungen
 

Tag 1

  • Für das Brühstück wird das Roggenschrot mit kochend-heißem Wasser übergossen. Verrühre die Masse und lasse sie abgedeckt auf Zimmertemperatur abkühlen.
  • Für den Teig das abgekühlte Brühstück mit Salz, Weizen- und 6-Kornmehl, Roggenmalz (oder Honig), Wasser und Sauerteigstarter vermischen.
  • Den Teig abgedeckt zirka vier Stunden ruhen lassen bis sich das Teigvolumen verdoppelt hat.
  • Den Teig auf eine Arbeitsfläche stürzen und mit einem Teigkarte aus Edelstahl*​ in zwei gleiche Teile teilen. Damit der Teig nicht klebt, kannst du deine Hände und die Arbeitsfläche mit etwas Wasser anfeuchten.
  • Um den Teigling rund zu formen, nimm den Rand des Teiges und falte sie solange zur Teigmitte, bis ein runder Laib entsteht, der auf der Unterseite gespannt ist.
  • Leg den Teig mit der gespannten Seite nach unten in ein bemehltes Gärkörbchen*​.
  • Das Gärkörbchen mit einem Kuchentuch abdecken und über Nacht oder für acht bis zehn Stunden in den Kühlschrank stellen.

Tag 2

  • Den Ofen mit einem Backstein und einer Dampfschale bestehend aus einer ​Edelstahl-Ofenform*​ und ​Lavasteinen*​ auf 250 ℃ Heißluft (+Unterhitze) vorheizen.
  • Die Teiglinge auf den Brotbackstein*​ stürzen, mit Mehl bestäuben und mit einem einem Bäckermesser*​ einschneiden.
    Die Teiglinge auf den Brotbackstein stürzen, mit Mehl bestäuben und mit einem einem Bäckermesser einschneiden.
  • Den Ofen auf 200 ℃ zurückschalten, die Brote in den Ofen schieben und Dampf einschießen.
  • Die Brote 20 Minuten mit Dampf backen, dann den Dampf entweichen lassen und die Brote 20 Minuten fertig backen.
  • Die Brote vor dem Anschneiden vollständig abkühlen lassen.
    6-Kornbrot mit Sauerteig selber backen

Notizen

Welche Getreidesorten enthält eine 6-Korn-Mischung?

Typische 6-Korn-Mischungen enthalten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel und Einkorn. Manchmal ist aber auch Hirse oder Buchweizen enthalten. Ihr könnt fertige Mischungen kaufen oder sie selbst zusammenstellen.

Kann ich Sechskornbrot auch mit Hefe statt Sauerteig backen?

Ich würde euch nicht empfehlen, den Sauerteig im Rezept einfach mit Hefe zu ersetzen. Sauerteigstarter ist maßgeblich für die Struktur und das Aroma des Sechskornbrotes. Wenn euer Sauerteigstarter noch sehr jung ist oder länger nicht gefüttert wurde, könnt ihr aber als Unterstützung einen kleinen Krümel frische Hefe zusätzlich zum Sauerteig in den Teig geben. Bei einem aktiven und etablierten Sauerteig ist das aber normalerweise nicht nötig.

Wo kann ich eine 6-Korn-Mischung kaufen?

Ihr findet fertige 6-Korn-Mischungen im Reformhaus, Bioladen oder bei DM. Alternativ könnt ihr sie euch auch selbst aus einzelnen Getreidesorten zusammenstellen.
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